On the road again
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Aktuelle Termine

Sa Apr. 11 4. Kadertraining Zeitz
Sa Apr. 18 KiLLG USV Halle
Fr Apr. 24 Trainertag
Sa Apr. 25 JJ-Akademie Zeitz
Mi Mai 13 Vorstandssitzung
Fr Mai 15 DSM Gelsenkirchen
Fr Mai 22 Bundeskader U21-Senioren - Bad Blankenburg
Mo Mai 25 Ferien
Fr Mai 29 Trainertag

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Aktuell sind 402 Gäste und keine Mitglieder online

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Kindergruppe U10/Anfänger

Kindergruppe U10/Anfänger

Trainingsinhalte

Montags und Donnerstags

17:30-19:00Uhr
  • allgemeine Grundfertigkeiten - Schulung von Koordination, Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Reaktion
  • Selbstverteidigung - Bewegungslehre, Fallschule, Meidbewegungen, Selbstverteidigungstechniken
  • Wettkampf - Erlernen und spielerisches Anwenden von Atemi-, Wurf- und Festhaltetechniken
Trainer
  • Peter Krassa
  • Hans Heider