On the road again

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Sa Apr. 26 Ju-Jitsu Akademie Zeitz

Sa Apr. 26 Paris Open

So Apr. 27 Ju-Jitsu Akademie Zeitz

So Apr. 27 Paris Open

Mi Mai 07 Vorstandssitzung

Sa Mai 10 ODEM Weimar U14 - Senioren

Fr Mai 23 DSM Chemnitz

Fr Mai 23 Trainertag

Sa Mai 24 DSM Chemnitz

So Mai 25 DSM Chemnitz

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Bodenkampf

Bodenkampf Trainingsinhalte
Donnerstag	Wurftechniken - erlernen und anwenden Bodentechniken - Festhalten, Würgen, Hebel, Befreiungen aus sämtlichen Positionen erarbeiten Bodenrandoris - Anwenden der erlernten Techniken in Randoris
Trainer

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